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’’Machen Sie Ihre Mitarbeiter fit für die Herausforderungen von morgen!“

Profil

Athletik-, Mentaltrainer und Sportwissenschaftler Christoph Anrich coacht Fußballstars wie Miroslav Klose, zahlreiche Nationalmannschaften sowie Mitarbeiter und Führungskräfte von namhaften Unternehmen. Als Buchautor und Referent zählen namhafte Bundesligatrainer zu seinen begeisterten Schülern und Zuhörern.

Er erzielte bereits zahlreiche sportliche Erfolge im Bereich Fußball und Handball mit diversen Auswahlteams und Nationalmannschaften. So wurde er 2009 Weltmeister mit der Handball-Junioren-Nationalmannschaft.

Der Fußballexperte weiß, dass im Fußball nahezu die selben Spiel- und Erfolgsregeln wie in der Wirtschaft gelten. Er zieht die Parallelen und verrät Ihnen Erfolgsfaktoren, die sowohl im Profifußball als auch im Businessleben gelten.

“Sinnvoll leben – sinnvoll bewegen”

Er zeigt Ihnen, wie Sie das Energiepotenzial von Körper, Emotionen und Gedanken optimal für Ihren Erfolg im Business nutzen und Stress in Energie umwandeln. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps beeindruckt er bei seinen Vorträgen und Seminaren zu den Themen Büro-Fitness, Gesundheits- und Stressmanagement, Ernährung und Rückenschule.

Weitere Themen seiner unterhaltsamen und praxisorientierten Vorträge sind die erfolgsorientierte Mannschaftsaufstellung im Fußballteam und im Unternehmen und der Umgang mit Siegen und Niederlagen.

Vortragsthemen und Seminare

  • Sinnvoll leben – sinnvoll bewegen
  • Beweglichkeitstraining mit dem PI-Effekt: Revolution in der Gymnastik
  • Büro-Fitness – Personal Fitness für Manager: Gesundheits- und Stressmanagement
  • Work-Life-Balance: Energie statt Stress – Leistung und Lebensqualität ist eine Frage der vorhandenen Energie!
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM): Nachhaltige Gesundheitsförderung und sinnvolle Präventionsmaßnahmen
  • Effektives Selbstmanagement: Die besten Tipps für ganzheitliches Selbstcoaching
  • Stretching: Wie sind Dehnübungen sinnvoll?
  • Koordination: Schulung koordinativer Fähigkeiten
  • Endlich schmerzfreier Rücken: Ursachenanalyse und individuelles Trainingsprogramm

Referenzen

 

  • Personal Trainer von Miroslav Klose
  • U 17 Nationalmannschaften Deutschland und Togo, EM und WM Vorbereitung
  • DFB Fußball-Lehrer-Ausbildung in Köln
  • DFB A-Lizenz-Ausbildung
  • Württembergischen Fußballverband
  • Trainerfortbildung der C-Lizenzinhaber – Sportschule in Ruit
  • Übungsleiterausbildung, Übungsleiter- P Ausbildung
  • Seminare für den Breiten- und Freizeitsport – Akademie des württembergischen Sports in Wangen/Allgäu
  • vhs-Landesverband Baden-Württemberg
  • Im Ausland und für andere Sportverbände (u.a. Handball, Volleyball, Leichtathletik) zu Themen: Fitnesstraining, Verletzungsprophylaxe und koordinative Fähigkeiten
  • Bund Deutscher Fußball-Lehrer (BDFL)
  • DFB-Honorartrainer Talentförderung Bezirk Alb
  • Deutscher Handballbund
  • Württembergischer Versehrtensportverband
  • Sport Thieme / Holz Hoerz
  • Sportkreis Reutlingen / wlsb
  • Sportamt München, Referat für Bildung und Sport, Sportamt
    – Schulsport und Gesundheitsförderung
  • Deutscher Sportlehrer-Verband

Projekte 2012 und 2013

  • Deutscher Sportlehrerverband, “Sinnorientierte Trainingslehre und Koordination” in Theorie und Praxis
  • Bundesagentur für Arbeit – Führungsseminar
    Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
  • DGUV (Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung) Hannover
    Denk an mich – Dein Rücken – Präventionskampagne
  • VBG (Gesetzliche Unfallversicherung) Würzburg, Denk an Dich Dein Rücken - S5 Koordinationspracours
  • Trainingslager in Barcelona mit der TSG Young Boys Reutlingen
  • RTF. 1 Talk aus dem Sparkassen-Carré Tübingen
    Bewegt altern – Länger leben – “das Beste kommt noch”
  • Hessischer Turnverband – Kongress in Darmstadt
    “Turnen ist …”
    - Wie verändert sich die Leistungsfähigkeit – sinnvoll im Alter trainieren
    – Faszination Beweglichkeit – Der PI-Effekt
    – Funktionsgymnastik und Bodystyling
    – Modernes Koordinationstraining – Sinnorientierte Trainingslehre
  • Gesundheitswoche Aalen (AOK/Schwäbische Post)
    Workshops: Rückenschmerzen überwinden
    “Sinnvoll leben – sinnvoll bewegen”. Gesundheit und Wohlbefinden wieder herstellen, indem wir effektive Maßnahmen verwirklichen.
  • Südkorea / Seoul und Busan
    Tagesseminare:
    Vestibular-motor-funktion and “sense oriented training theorie”